Ciao sono Antonella e sono una Coach al Femminile.

Con il mio lavoro aiuto donne super impegnate a gestire una quotidianità frenetica e pressante a ritrovare entusiasmo, fiducia e energia rimettendosi al centro e sviluppando una visione positiva e dinamica della vita.  

Spesso ti senti bloccata e non sai come muoverti.

Se lo stress quotidiano ti fa sentire esausta..
Le tue relazioni vanno a pallino.
Cerchi di uscire dalla ruota del criceto ma nonostante gli sforzi rimani sempre in gabbia.
Non ti senti mai abbastanza nonostante ti fai in mille per accontentare tutti.
Ti senti inadeguata quando devi prendere decisioni importanti e la paura di deludere gli altri è dietro l’angolo.


Benvenuta nel mio mondo.

E sono d’accordo con te!
Meriti molto di più!

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Meriti te stessa con tutto il cuore.

Sai, anch’io mi sono sentita così per tanto tempo.

Fino a quando non ho capito che ero l’unica responsabile delle scelte che mi avevano portato a sentirmi in quel modo.

Ho fatto così tanti corsi per migliorarmi e approfondire tematiche molto femminili come:

  • bassa autostima
  • perfezionismo
  • senso di responsabilità
  • senso del dovere
  • sacrificio
  • accettazione di sé
  • desiderio di amore infinito
  • desiderio di essere visibile

ma nulla è stato ed è così potente come l’esperienza diretta e la vita vissuta e condivisa delle mie clienti durante il loro viaggio di rinascita.

Così è nato INGIOCO - il percorso che ti accompagna a rimettere te stessa al primo posto, senza sensi di colpa con forza, ironia e leggerezza.

Non serve stravolgere tutto. Serve solo ritrovare lo spazio per respirare, accoglierti, scegliere.

Con un approccio dinamico, pratico e profondo insieme, ti aiuto a trasformare la fatica quotidiana in risorsa, la confusione in consapevolezza, la rigidità in flessibilità.

Perché la tua forza non sta nel risolvere tutto, ma nel fare in modo che non tutto sia un problema.

INGIOCO

“Cercate ardentemente di scoprire a che cosa siete chiamati a fare, e poi mettetevi a farlo appassionatamente. Siate comunque sempre il meglio di qualsiasi cosa siate”
(M.L. King)

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IO SONO COME TE

“Se guardi il volto di qualcuno abbastanza a lungo, alla fine sentirai che stai guardando te stesso”
(Paul Auster)

 

 

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YOGA DELLA RISATA

“Quando ridi cambi. Quando cambi, il mondo cambia con te!”
( Dr. Kataria)

 

 

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